吸引力法则

发布时间:2021-06-13 点击:

吸引力法则9篇

吸引力法则9篇

吸引力法则(1)

吸引力法则的真正秘密

 吸引力法则的真正秘密有以下方法:吸引力大学的吸引力法则建议-很少有人知道另外一个同等重要的法则,那就是放下法则或者臣服法则,当你开始放下旧有的思维、情绪及行为模式之后,你才可以为你的能量提供空间来吸引内心渴望的愿望及目标。

不计回报的付出:非常重要的一点是你要在不冀望回报的前提下开始付出,这将会给你带来直觉与感恩,当你无条件的付出,你就是在启动能量循环,那么你将会收到成倍的能量回报。根据吸引力法则,你给出的能量将会吸引回报能量吸引力法则。

放下旧有模式

 因为长时间所形成的思维、情绪和行为模式,就如同一辆汽车的刹车系统,所以当你越想要快速的创造你想要的生活的同时,旧的模式的阻力越大,经过一段努力后,你好象又回到原有的生活模式中去了。

  这 些模式耗费了我们大量的能量,而原本我们是可以运用这些能量去创造自己想要的生活和愿望,但是却被负面模式大量消耗,所以只有当你清理掉这些负面模式之后,才可以将能量转移到自己的新目标和愿吸引力法则望之上了。

  如果你每天有50000个念头闪过,那么控制想法并让自己积极,的确太困难了,但是我们可以时刻察觉自己的情绪,掌控情绪就要比掌控想法容易的多。

  生活中的任一话题都可以让你产生大量的思想和情感,但是大多数的情感和思想是在潜意识的层面运行,我们自己很难察觉。事实上我们日常94-96%的行为是起因于我们潜意识中的思想和情感,我们很难控制。而显意识又是潜意识的入口,所以当你运用释放限制方法来控制你的情感的时候,就可以防止他们进入潜意识而无法控制。

 跟随内心的指引:在我们每个人的内在都拥有宇宙的智慧存在。当你愿意聆听内在的指引,它就会给你最适合的方向并将一切有利因素吸引到你身边。直觉会给你任何你所需要的一切,你将发现你总是会在正确的时间与空间采取对你最有益的选择和行动吸引力法则。

  那么我要如何运用吸引力法则来创造自己想要的结果呢?

  放下你的思想和情感可以消释你的负面能量,这样你就可以切实感受到快乐、平和、财富与爱,这些才是你的本质。你可以将附着在你积极本质上的任何负面能量放下,这将可以将你的思想和情感更有效的专注于你的目标从而更有效的在生活中运用吸引力法则。

  不用怀疑,释放限制是掌握吸引力法则的关键。

  你也了解如果想要创造自己想要的事物,你必须在头脑中视觉化你的目标并产生如同拥有一样的感觉,所以你必须将你的负面情感放下,并积极的去感觉目标实现的喜悦。那么释放限制方法就是最有效的方法吸引力法则。

  释放限制方法是一个简单、有效、易掌握的技巧。它将帮助你获得瞬间放下任何负面情感和思想的能力,这个方法从1974年开始已经被无数人所验证。它就是帮助你获得一切的关键。

  另外,你需要结合以下3个方面,才能更好的运用吸引力法则和零限制方法,帮助你实现任何的目标和愿望。

  行动:如果你仅仅是每天幻想目标和愿望实现后的美好吸引力法则而不采取行动,你就是在做白日梦,当你放下幻想并为自己的目标采取行动,你就会抓住现有的机会将目标实现。

  现在你掌握了更多有关吸引力法则的秘密,将本文所提到的重点应用于吸引力法则,你就将会无往不利,而去真正更有效的创造你想要的生活。

 现在,或许你已经知道了吸引力法则是可以改变你生活的大秘密!但是,你是否承认我们大多数人无论如何努力都很难控制自己的思想、情绪和行为!

  什么是吸引力法则呢?简单说就是同类相吸,同频共振,这个宇宙法则告诉我们的就是我们的思想、情感、语言、行动结合在一起后的能量形式将会吸引与其本质相同的人事物,也就是消极能量吸引消极能量;积极能量吸引积极能量。

吸引力法则(2)

在你手上的,是一个至大的秘密…… 这个秘密沉默了许多年,一些最伟大科学家、思想家、企业家都因运用这个秘密而获得了生命的成功。 你将了解你可以掌控,却隐藏、受困了很久的力量。当你开始运用它时,会惊讶给你的人生带来的喜悦转变。

——摘自朗达·拜恩《秘密》

《吸引力法则》,这个视频受到全世界那些想要在生活中学习和使用吸引力法则的人们的喜爱。对于一个视频很多人会有不同的理解和看法,我没有专业的水平也没有能力用物理的角度去分析,所以以下只是一些粗浅的见解。

吸引力法则,简单地来说,就是好的思想和心态决定吸引更多好的事情到你身边,而负面的思想和心态吸引更多负面的东西。人的思想有一个频率,就象收音机,怎样的频率吸引怎样的东西。而它的核心思想是:你到底想要什么?

作为人类,我们要做的工作就是持续地思考我们想要的东西,弄清楚我们到底想要什么。你现在要怎样做?你现在如何抉择?你可以关注过去的事,也可以关注于你想要的事,当你关注于你想要的事的时候,你不想要的事就会开始消散。这一部分扩展了,另一部分就会消失。你是你自己现实的创造者。创造的过程可以分为三个步骤:一:要求。二:相信。三:接受。

你可以改变你的生活,也可以治愈你自己。你不需要改变整个世界成为你希望的样子,你只要创造一个理想的小世界在你的周围,同时也允许其他人选择的世界模式,与之并存。只有一种喜乐的潮流在流动,那就是“正向能量”的潮流。宇宙充满了这种潮流,这是一个建立在喜乐之上的世界,喜乐极大充足的世界。只要你随喜乐的潮流自由的流动,你就会感觉非常非常的好。你要把自己处于一种和你要求的东西相一致的状态,这就是所谓的着迷、喜悦、欣赏和激情的状态。学会“静止”,将你的注意力从你不喜欢的事物上移开,移除所有围绕在你不喜欢的事物上的感情负荷,将注意力放到你希望体验的事物上。当你内在的声音和内在的视野,变得更为深刻、清晰和响亮时,超越外界的观念时,你就掌控了你的生活。一切力量都来自内心,因此都在我们的掌握之下。我们希望你能够做到,有意识的放送你的思想,有目的的引导你的思维,做你自己经历的创造者,因为你是你自己思想的主人。

人的一生可以总结为一句话:你成为你想的。

我细细消化着这新的思想,似乎还来不及思考:我到底想要什么?从前的转折和寻找中,也曾苦苦追问过自己:生命中到底想要什么?只是,每一次都无法深入,每一次都草草收场,每一次都无疾而终。一直走在前行的路上,却总看不到目标,看不清方向。所以,走走停停。所以,痛苦依旧。

也许,我还不够爱自己,不够爱自己的内心,对自我始终缺乏一个健康的尊重和深刻的关注。

“我们正在进入一个崭新的时代。在这个时代,最后的疆界不是宇宙空间,而将会是人的心。”

何时,我能找回我的心?在属于我的疆界里自由地流动和驰骋。何时,我能在沙滩上用树枝写下“FEEL GOOD”,然后丢掉它,身体向上飞起来,在黄昏的浪漫里。

“轻松一点,开心一点,你不需要做任何事,只需要做你喜欢的。”心灵的力量是不可忽视的,你现在所想的,将会变成你今后的方向与目标,于是,你会努力去实现它,在不久的将来,它就会成为现实,其实,这就是吸引力法则的本质所在。追求自己喜欢的东西,这才是生命中最重要的事情。不要去顾虑现实的阻碍,外界的评论,如果一件事情你想都不敢想,实现梦想又该从何谈起?

吸引力法则加上自信乐观的心态,这不就是成功的秘密吗?从今天起,让心灵挣脱束缚,去追求,去创造。梦想有多远,就走多远。

吸引力法则(3)

吸引力法则:有求,必应。

作者:大日 编号:121229


我前面摆放着一本书,《比神更快乐》,美国人尼尔 唐纳德 沃尔什写的。这本书讲述的是关于个人创造法也就是吸引力法则如何起作用,而这个标题“有求,必应。”则完美概括了作者的思想。

我们听听沃尔什都说了什么……

1,你对这世界所投射出去的能量、思想和感觉(不伦好坏),总会正确无误地回到你身上。这是法则。


2,这个法则绝对遵循另一个法则:同类相吸。


3,吸引力能量不仅仅会回应我们所要的,也会回应我们所恐惧的。


4,吸引力能量不只会回应我们有意识的选择,也会回应我们无意识下挑选的。


5,吸引力法则不仅仅与你最新的念头或想法共同运作,也会对你给予最多次数、最大聚焦和最多的情感能量产生回应。

6,若你是一束光,在你周围什么东西都没有,只有光,这个时候,你是无法体验自己的。你知道自己是光,但你无法体验作为光的自己。只有一个方法,那几尺让自己躲在黑暗里。但黑暗不存在。怎么办?——创造黑暗。

7,每一件事情和事物的意义,都是我所赋予的。我说我是什么,我就会是什么;我说我的体验是什么,就会有什么样的体验。

8,你——唯独你自己——决定了一切事物的意义。
你——唯独你自己——选择了什么是重要的、什么是不重要的;选择了什么是好、什么是坏;什么事情可以、什么事情不可以。
你——唯独你自己——决定对某事采取正面反应或负面反应;或者,完全没反应。

你的情绪完全在自己的掌握之中,你的感受完全是你自己所想要的样子。

吸引力法则(4)

吸引力法则(5)

看完影片,第一个感觉:震撼。刚开始,有感于它的神奇,之后领悟到是心灵的力量。影片开篇就说“我被那条秘密所吸引”。接着用一些人士的亲身经历,分享这个秘密就是吸引力定律。

什么是吸引力定律呢?简单来说,就是在你的生命里,你会吸引到你所注意,关心的东西,也就是说,我们的思想,情感,语言,行动结合在一起,就能转化为能量吸引与其本质相同的积极能量。吸引力告诉我们:首先要树立一个积极的目标,并不断的在内心中提醒自己。努力思考如何去实现它。只要这样,我们就会将各种有利于目标实现的资源吸引过来,从而实现我们的目标。

影片还告诉我们“你是你自己现实的创造者”。首先,明确你想要什么,你想要得到什么样的人生,说出来,写下来或画出来,要把自己的注意力全集中在自己所期望发生的事情上。其次,你要相信,要有坚定的信念,相信你眼睛所不能看见的,相信你所要求的已经是你的。让你想要的得以发生你可能不知道该怎么做,你只要知道你想要什么并坚信,你就会把方法吸引过来。最后,用心去感受它的存在,不是表面上,而是更深层次,心灵上的感受,感受它已属于你,感受它就在你的身边,造成吸引的是你的感觉,而不是你的想象,要让自己进入到身临其境的状态,感受将成为其展现力量的途径。片中多次说到feeling good,感觉良好。相信自己,想象自己的心,我们做任何事,我们的心都会引导着自己,因为那些都是我们自己所能要去感受的,感觉良好,就行。只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉,你就会开始吸引更多更好的东西。

你要改变现状,就要先改变你的想法。吸引力定律永远会顺从你的思想。片中有一句很经典的话“我们所有的现状都是过去思考的结果。要用积极的态度面对一切不顺心的事情,你善待自己,充满快乐,就会影响你周边的人或事,憧憬那些美好的,设定下目标,付诸于行动,没有不可能!

请想象,每个人都能完全发挥其身心潜能的世界,我们可以去任何地方,达到任何目的,看到你自己已拥有的你渴望的东西。

也许我们都知道了这个秘密,目标,相信,接受,那么我们又将如何去运用呢,这就要我们相信自己是一个怎样的人,我们的人生是怎样的,其实秘密很简单,这个秘密就在我们的心中,因此从现在开始,让我们相信自己的心,相信自己能在自己的岗位上有出色表现。

最后,很喜欢影片中的一段话:你的人生目标有你决定,你的天赋就是你给自己的使命,你的人生是有你自己创造,永远不是由别人来审判你!

吸引力法则(6)

观后感

看了这个电影后让我觉得,人的一生都要活的开心.乐观.向上!很多负面的信息都能通过大脑的电波传送出去!从而对我们的人生造成很多负面的影响!首先,我们若真的很有很积极的生活态度的话,我们就会有很多对未来生活,工作的憧憬!也就是说只要有了对未来的希望,我们就要明确自己在未来的日子应该有什么样的目标!确定自己未来想要得到什么,得到这些东西需要付出什么样的努力!通过这样的努力我们能获得怎么样的收获!我觉得这个电影的这个法则,很像我们前段时间张老师让我们写的关于自己工作和生活的范畴!只不过我们的范围比较小,只是未来3各月!若是我们写的那个范畴在未来 3各月能圆满完成的话,我想针对于这个吸引力法则,我们就找到了开启人生大门的钥匙!

还有一点就是关于那个生病后无药而愈的那个安例给我的感觉就是!在得知自己的身体或生活遇到病痛或挫折的时候要抱着乐观的心情放开心胸坦然面对,不要每天都纠结与这些影响自己身体或生活的事!很多时候如果你坦然的去面对的话,很多情况下都能得到意想不到转机!我看到这个片段的时候首先想到的是我外婆!虽然在最后外婆还是离开了我们,但是我觉得她还是创造了一个奇迹!因为从她查出肝癌的时候已经是晚期了!医生对我们说最多也就3个月的时间了!但是她听了医生的话后并没有和我们想象一样忧郁痛苦!而是坦然面对一切,每天该怎么过还是怎么过!该出去耍就出去耍(外婆以前很喜欢到庙里面去上香为后代保平安,无论哪里的,只要是开庙会她都是风雨无阻的)

所以我总结了一下!人在平常的生活中一定用平常心来对待生活!要有积极,乐观;向上的心态!对自己的未来要有明确目标,只有有了目标才能找到通往目标的方式方法!从而获得想想要的结果!

移动店:石春梅

2011年11月13日

吸引力法则(7)

吸引力法則--經典語錄 《祕密》

1. 你生命中所發生的一切,都是你吸引來的。

2. 我想什麼,我就能得到什麼!

3. 宇宙中最強有力的法則就是吸引力法則。

4. 同類相吸

5. 思想 變成 實物

6. 改變了思想,就改變了命運!

7.所有美好的思想都是強有力的,所有負面的思想都是脆弱無力

8.主宰心靈的方法:靜心!靜心的力量極為強大!

9.我是自己思想的主人!我能完全立刻控制我的思想!

10.你的生命完全由你自己來控制!

11 . 你們要給人,就必有你們的......因為你們用甚麼量器給人,

也必用甚麼量器給你們 ---耶穌

12 . 我不知道人類是否會有意識地按照愛的法則行事,但那個問題並不會困擾我。

無論我們接不接受,愛的法則依然運作,就像重力法則一樣---甘地

13 . 你們必曉得真理,真理必叫你們得以自由---耶穌

14 . 愛就完全了律法 ---聖保羅

15 . 愛的限度就是無限度地去愛---聖伯納德(基督教修道士及神祕學家)

16 . 不要浪費時間後悔,因為帶著感歎去回想過去所犯的錯,

只會再次影響自己---納維爾高達德

17 . 持怒就像握住一把要丟向他人的熱煤炭,被燙傷的人反而是自己---佛陀

18 . 沒有一件事因外在世界而起,所有的事情都是由內在產生---納維爾高達德

19 . 所謂信念,是指相信你尚未看到的事;而擁有如此信念的回報就是,你

必將看到所確信之事 ---聖奧古斯丁---神學及主教

20 . 大師心智的祕密,就在於想像力的全然運用之中--- 克利斯訂拉爾森

21 . 天地萬物都造齊了--- 聖經創世紀第二章第一節

22 . 如果你一生中唯一說過的禱告詞是《感謝你》,

那也足夠了 --- 師長艾克哈特 基督教作家及神學家

23.用持續的思想召喚!事情的起因永遠都是思想!

24.感覺要好!增加對事物的渴望和感覺

25.你擁有改變一切的力量!

26.思想與愛的融合,形成了吸引力法則不可抗拒的力量

27 . 愛是宇宙中最偉大的力量,愛的感覺是最高的頻率,如果能愛所有的事物和人,

你的生命必將轉變!

28 . 充滿愛的思想----天下無敵!

29 . 生命中所發生的一切,都與你的目標相關聯!

30 . 一旦你真正主宰你的思想和感覺,你就是你自己現實的創造者!

31 . 這個精彩非凡的宇宙能帶給我們所有美好的事物,並暗中協助我們成就每一件事!

32.宇宙的聲音:“你的願望,就是我的指令”!

33.要求-----相信-----接收!

34.養成要求的習慣------決不動搖的相信-----開心的接收!

35. “受到啟發的行動”毫不費力,在做接收的動作,感覺棒極了!

36.宇宙喜歡快速行動,不要拖延,不要猜測,立即行動!

37.心想事成 有求必應

38.強效的方法:感恩!感恩能轉變你的能量,改變你的想法!

39.感恩的力量勝過其他一切。

40.為你已經擁有和想要擁有的事物感恩!

41.感恩什麼就會得到更多什麼,感恩越多,得到越多!

42.感恩 感覺 視覺化 看得見

43.我說不出這股力量是什麼,我知道它存在 ---貝爾

44.想像力就是一切,它是生命將發生之事的預覽 ---愛因思坦

45.成功來自於內在,而非外在 ---愛默生(美文學家思想家)

46.我是吸引錢的磁鐵,我愛錢,錢也愛我,我每天都在接收錢

47.給予”是把更多金錢帶進你生命最強效的方法。

48.用愛和尊重對待自己和別人,才能贏得別人的愛和尊重!

49.贏得人際關係:欣賞別人!不要抱怨

50.焦點集中在愛上,就會有更多愛和喜悅回到你身上!

51.所有的壓力都是由一個負面的思想開始的!

52.愛和感恩可以解除所有的負面性,並消除任何疾病!

53.笑,是最佳的良藥!笑的時候可以釋放所有的消極和疾病!

54.每個不愉快的思想,都是放進身體裡的壞東西。

55.任何事物,專注它,就是在創造它!

56.富足的方法:想著富足,看著富足,感覺富足,相信富足!

57.沒有什麼不可能,不可能只存在你的心中!

58.宇宙中的一切都是能量!思想也是能力

59.力量的真正秘密,就是去意識到力量的存在---哈尼爾

60.內在喜悅是成功的燃料。

61.越去使用你內在力量,你就會引出更多的力量。

62.秘密就是過去,現在和未來的一切解答 ---愛默生

吸引力法则(8)

吸引力法则

好事吸引力 这是一个古老理论,却是新显学

祝你心想事成!是祝福朋友很棒的吉祥话。然而,很多人「心想」,却无法「事成」:「我每天都很想中乐透,为什么还是发不了财?」「我很想减肥,可是体重还是天天增加!」「物价上涨,我跟老板要求加薪,却换来一顿臭骂!」……心想,要如何事成?现在,让二十五位名人教你,打破三大迷思,简单做到心想事成!

你看了《秘密》(The Secret)没?

去年六月开始,很多人以此互相问候,其中有外资分析师、创投董事、麦肯锡主管等。甚至,台大EMBA同学聚会,都以该书的DVD为主题进行探讨。在短短一年内,这本书在美国发烧,并一路红到台湾。从董事长、奥斯卡影后到出租车司机,都在探索它。

在美国,它短短一年就卖出将近八百万本,是二○○七年亚马逊书店畅销书第二名,仅次于《哈利波特》完结篇。该书作者朗达‧拜恩(Rhonda Byrne),更因此被《时代》杂志选为二○○七年最有影响力人物之一。在台湾,该书去年中出版后,连印四十三刷,销售逾三十三万本。

虽然书名为「秘密」,但翻成白话文,就是教大家「心想事成」;翻成英文就是:「Thoughts become things」。

该书大意如下:

一、生命的伟大秘密就是「吸引力法则」(Law of Attraction)。

它是宇宙最有力量的法则,就像阿拉丁神灯的巨人一样,对我们有求必应,可以带给你任何你想要的幸福、健康、财富、人际关系。

二、所谓「吸引力法则」就是,思想具有磁性,并且有着某种频率;当你思考时,那些思想

就会送到宇宙中,然后吸引所有相同频率的同类事物。

因此,你当下的思想,正创造你的未来。不论你心中想什么,你都会把他们吸引过来。

三、如果你想改变生命中任何事,就藉由改变你的思想来转换频率。

更进一步来说,你的生命掌握在自己手中,不管你身在何处,曾发生什么事,你都可以开始有意识的选择你的思想,改变你的生命,根本没有所谓的绝境。

「秘密」的概念,其实并不新,它强调思想的力量,与古人的论述殊途同归。

譬如,儒家也曾说:「存乎中,行于外」;两千五百多年前的佛陀训示:「我们现在的一切,都是过去思想的结果。」二十世纪中盛行的新思想运动(New Thought Movement)也告诉人们:「勿轻忽思想的力量,因为心念、想法会带来后果,影响一个人的身体与心理。」

然而,为什么二十一世纪的今日,「秘密现象」如此发烧呢?

心灵工作室负责人王浩威分析,人们时时刻刻需要激励。而这种激励,在当今的不景气年代,来得正及时。他还记得,一九七○年代的石油危机,台湾同样有一本畅销书《人生的光明面》,当时印行将近一百刷。该书作者是一位牧师,他相信,所有的问题,都能透过积极思考,透过信仰来解决。这是更早版本的「秘密」,教大家相信心想事成的力量。「《人生的光明面》热潮,就像今天的《秘密》。」

美国哈佛大学心理系教授韦格纳(Daniel M. Wegner)说,对缺乏自信、忧虑大环境的人们来说,「神奇的想法」(magic thinking),很容易被埋单。

而《秘密》,就是把古老的论述包装成一种神奇的想法。它告诉你,心想事成一点都不难,只要你去「想」,你就做得到。因此,它迅速成为人人渴求的解药。美国最有影响力的电视主持人欧普拉(Oprah Winfrey),她的一生,就是心想事成的标准教案。

出身美国南方贫苦家庭的欧普拉,十三岁因被性侵产下一子(婴儿出生不久即夭折)。三十岁的某一天,她翻开了甫获普立兹奖的小说《紫色姊妹花》(The Color Purple)。书中描述一位黑人女性,勇敢反抗丈夫欺凌,毅然走出家门独当一面,最终赢得美好人生,当下,她被震慑住了。

心想事成标准教案——欧普拉 从贫苦黑人女子,跃上银幕变红人

她想象着,自己终究也能如书中人物一般,打破先天的障碍、美梦成真。她的「想」,不是空想,而有着十分具体的画面,并且持续不断。「我完全着迷了,无论吃饭、睡觉,脑子里想的只有《紫色姊妹花》」。她一遍又一遍的阅读这本书,揣摩书中人的心境,说著书中的对白。

因为不断的想,吸引力法则在她身上启动了!

来年,「我接到生平第一通制片公司打要我参加试镜的电话,果真,就是《紫色姊妹花》!」虽然试镜后,几个月都没有消息,但她每天都向上天祈求自己能参与演出。

「然后有一天,我接到了史蒂芬‧史匹柏(Steven Spielberg,好莱坞名导演)的电话,他要我隔天就到他加州的办公室报到。」 她回忆,「从那一刻开始,就是那一刻,我的人生从此改变……因为我知道是我自己将《紫色姊妹花》吸引到生命中的。」

「吸引力法则」在欧普拉身上迅速发酵,她不但因该部电影被提名奥斯卡最佳女配角,所主持的「欧普拉秀」(The Oprah Winfrey Show)也开始在全美联播。她更从二○○四年开始,连续四年获选为美国《时代》杂志全球最有影响力的人物之一。

一个思想,可以迸发出如此巨大的力量!

欧普拉在脱口秀中两度采访《秘密》作者,更在创办的《欧普拉杂志》中推荐,「过去二十一年来我希望与观众分享的想法,其实就是这个,只是我没有称它为『秘密』罢了。」这本书也在她加持下,知名度迅速打开。

心想事成,到底难不难?仔细探究,只要你能打破三大迷思,其实,一点都不难。

第一大迷思:不知该想什么、如何正确的想

心想事成的关键在于「想」。

你的想法必须符合两大前提:「一、这是现实中可以达成的愿望。二、这是可操之在己的。」台北市立联合医院中兴院区精神科主治医师詹佳真提醒。

换句话说,中大乐透这种心愿,并非操之在己,因此,无论意念多么强烈,很抱歉,也无法成真。「必须回到现实感的层面,」王浩威也指出。

然而,符合上述前提后,许多人的愿望清单可能一张A4纸也列不完,你每天的念头也可能有上千百个,你想要哪一个?

「当你每天在想的时候,你就会知道,你本身的天赋,或是你本身的才能在哪里,每个人都知道自己内在的心里,都知道什么是最适合自己的。」詹佳真强调,重点是要清楚、重复不断的在脑海里跟自己对话,才能够清楚找到自己的愿望标的。

「你最常想的,最常把焦点放在上头的,将会出现在你的生命中,成为你的人生。」

诚如《秘密》一书所说:「你所吸引的,正是你意识中最主要的思想。」

根据统计,大脑每秒锺会处理高达四千亿位(bit)的信息,但人们只能意识到其中大约两千位!因此,如果你无法从无穷的欲望中,厘清自己最强烈的愿望,那么,抱歉,你的想法,很快就会被淹没在一堆信息里,你所发出的吸引力频率也将是混杂的,无法成事。

因此,想,并非只是空想、妄想、天马行空的想,而是专注、认真的想。

第二大迷思:光会想,却没有执行力

找到正确的愿望标的后,不代表你就会起而行。事实上,许多人卡在第二关:执行力。

英国健身协会曾统计,许多会员立下「瘦身」、「维持健康」等新年新希望,而在一月份加入俱乐部,并预缴一年会费。但到了第二个月,竟有三成的人连一次都没到;到了年底,四成的人再也没有出现过。这,正代表欠缺执行力!

因为,「改变是困难的,」詹佳真说。根据舒适圈理论,要让一个人走出舒适圈,乐于改变,必须要有够强的动机。而这个动机,也要透过「想」。

当你确定愿望标的后,必须不断去想象你已经拥有它的美好。因为你的力量系于你的思想,唯有时刻感受这个美好,你的大脑频率才会放在正确的事物,指挥全身朝这方向前进,并因美好的感觉,产生源源不绝的执行力。

在 脑神经学上,这也是有所据的。当人们不断重复想某件事时,脑中某些神经细胞,就会建立起长期且固定的关系。例如,如果你每天的情绪都乐观积极,就会刺激该 模式的神经突触生长,不断为该模式的神经网络进行接线和整合,长期下来就成为固定的情绪模式及思考惯性;大脑若能建立正向的连结模式,就可全力督促执行。

换句话说,脑里的所思所想,是否持续与专注,将决定你的执行力强弱。没有执行力,再会想,都是空谈。

然而执行的过程并非总是一帆风顺,遇到挫折时,若不及时调整,将使自己越挫越低落。

第三大迷思:受挫时,不懂得调整负面情绪

从心想,到事成,这是最后一关。多数人遇到挫折后,可能陷入负面情绪,一旦你的想法聚焦在负面事物上,也将吸引负面事物向你袭来,最后功败垂成。

从 大脑构造来看,这个推论也是成立的。詹佳真指出,当你忧郁的时候,你的大脑右前额叶会有较强的电流活动,这是掌管你退缩、负面情绪的枢纽。此时,你的认知 功能会因此变差,注意力、思考力、判断力会降低。反之,当你心情好时,掌管积极情绪的大脑左前额叶,就会比较活跃,产生积极正面的思考。

然而,「激励理论」学者寇菲(Cofer)研究指出,人们遇到挫折时,正面思考者的比率低于一○%。

「因为创伤经验,让自己一接触相关的挫折,就会潜意识的拒绝。」詹佳真解释。此时,你需要利用回放、秘密移转物等心理学上的小技巧(见第一百零五页图「步骤4」),让自己重新调整到正向的频率,才能心想事成。

今年一月底,管理大师彼得‧圣吉(Peter Senge)来台演讲,为了证明信念的力量,他准备了一支支仿制孔雀毛的长条羽毛,要求听众用一根指头,把这根羽毛给立起来。

怎么可能呢?听众纳闷着,多数人失败了。但彼得‧圣吉说,「再试一次!这次,你专心只看眼前美丽的花纹,是不是比较容易持久呢?」结果,很多人成功了!「不要只看你立着羽毛的那根指头,要把眼光专注在美丽的远景、美丽的羽毛上,比较容易持久。这,就是正面的能量在发生。」彼得‧圣吉这样说。

管理大师口中的「正面能量」,正是让每个人得以心想事成的最后一哩路。

清华大学社会学研究所教授王俊秀,也常教导学生要敢于做梦,相信「心想事成」。他认为,在不断的「心想」过程中,你会持续的解构自己的缺点,并进一步建构自己突破缺点的能力,逐渐接近自己设定的心愿。

不止欧普拉、彼得‧圣吉是心想事成的提倡者,在台湾,我们也找到七个心想事成的例子,他们因为知道这个秘密,而获得他们想要的财富、关系、成就、健康。

尽管物价上涨,景气不佳,然而,请你勇敢为自己许愿,大声向宇宙下订单,祝自己今年心想事成吧!

心想事成的简单步骤

1.厘清愿望

弄清楚你到底要什么?这真是你想要的吗?

如果不清楚自己要什么,你将发出混杂的频率,吸引的也将只是混杂的结果。

不过愿望必须是:1.人生中可实现的;2.操之在己的。

2.向宇宙下订单

确定愿望后,请大声且明确提出要求。

神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming,NLP)认为,人们使用的语言模式会影响心念,进而影响个人所散发出的能量。善用正确造句法,你也可以让自己的话更动听、成为正向频率的发射器。

3.专注自己的愿望

必须透过注意力的提升,才能增强你对愿望的频率、能量。

许愿文:将心愿写下来,并详加描述希望它带给你的感觉,如有自信、受人重视、富足等。

愿景板:将自己希望拥有的东西(名车、情人等)的照片,贴在海报或是布告板上,放在经常看得见的地方,并进行观想。

观想:在脑海中想象一个「你已经实现梦想」的画面,并且仔细体会它带给你的愉悦感受。

4.重新调整频率

一旦事与愿违,焦点就会转移到负面想法。你必须随时维持在正向频率。

乐观的现实感:允许自己从实现小心愿着手,再逐步调高难度,关键是一路保持乐观,发挥正向吸引力。

聚焦在美好的事物:例如不要将焦点放在「减重」,而是放在你理想的「完美体重」上,试着感受你拥有完美体重时的感觉。

回放一次:想想一天中是否有让你感到泄气时,请改用让你感到满意、舒坦的方式,在心中「回放」一次。

准备「秘密移转物」:预想或写下可轻易改变你感觉的事物,如美好的回忆、爱的人、未来憧憬等。当沮丧时,让焦点改变,就能转变频率。

5.感觉即将拥有

你必须感觉很好:你已经上路了,感觉你正在接收你希望拥有的东西,或是正逐渐成为你希望的形象。接收的感觉将加速让你心想事成。

模拟未来生活:以减重的人来说,既然你已向完美体重迈进,就不应该再去购买目前体型所穿的衣服。想要更富裕的人,应该刻意去看喜欢的东西,并且对自己说:「我付得起,我可以买下它。」

你要这样说 心想事成造句法

要说「我决定……」:例如「我决定要拥有一个健康、快乐的关系」、「我决定要升官加薪」。当你说出「我决定……」时会散发出强大的正面能量。

用「现在进行式」取代「现在式」:与其说「我拥有百万财富」,不如说「我正朝向拥有百万财富的方向前进」。因为当你说了一件不真实的事,会感觉自欺欺人,同时会产生怀疑的负面能量。

启用「反问法」:当你听到自己说「不」时,反问自己「那我要什么?」与其想着「我不要过着贫穷、买不起奢侈品的生活」,不如告诉自己「我希望过着富裕,总是买得起各种东西的生活。」

不要这样做 心想事成的5大禁忌

为其它人许愿是无效的:唯有当事人自身发出的意念、观想,才能引发切身感受,进而启动吸引力。

少用「别」、「不要」、「不是」等字眼:这些字一旦在脑中出现,你的心念反而会聚焦在不想要的事物。

不可「想到才做」:请每天花一些时间观想你的心愿,让它成为一种生活习惯。

不要一直追问愿望何时才能实现:当你专注在时间点上,你只会感觉时间总是不够用,散发出焦虑、怀疑的负面能量。

不要画地自限:毋须将时间浪费在借口上,当脑中浮起「我做不到是因为……」的念头时,请想想与你有相同状况但却达到目标的人。例如,你说:「我无法瘦下来,因为遗传了家中的肥胖基因」时,请想想是否有人出身胖子家族但依然苗条。

【商业周刊 文/林亚伟、吕燕智】

吸引力法则(9)

吸引力法则读书心得

  吸引力法则读书心得篇一

  选择吸引力法则这本书的时候是因为看了一个叫男生追女孩谈恋爱的节目里面有推荐这本书说的神乎其神,就想要去看看到底是一本怎样的书里面讲的吸引力法则到底是什么。

  吸引力法则分上下,我看的是吸引力法则上。通篇看下来是一碗浓浓的鸡汤。

  相近的能量或思维会相互吸引,吸引后会自我繁殖。用自我积极的方式塑造良好方向发展的意志。用意志驱动精神和行为实现高层次的自我。克服恐惧,对美好的事情抱有强烈愿望培养良好的习惯替代旧的坏习汤。

  你想要怎样,你能怎样,你能做到怎样,我能行,要抛弃所以低级的原始的情绪。控制自己原始、低级的情绪以及坏的情绪,不要让极度害怕担忧、让消极的情绪影响自己的心情。可以获得和培养,改变和放弃一切都是有自己的意愿决定。也要告诉自己可以做到而且一定能做自己想做的事情。人要有不可战胜的决心,有了不可战胜的决心充沛的能量还要有专注。不要低估自己不要高估别人。要相信自己确定自己可以做些更好。强烈的欲望自信的期待勇敢的行动是成功的基石。不要做思想上的巨人行动上的儿子大的放手去做自己想要做的。一旦确立了目标要么成功要么死这种品质可以帮助一个人实现世界上所有能实现的一切。

  觉得其实,虽然道理都懂,但是很难做到。有人说,知道做不到等于不知道,也有人说:比你优秀的人都在努力,你怎么好意思不奋斗。根据吸引力法则,优秀的人已经吸引到了多优秀的人或事。ta可能觉得自己还不够优秀,想要更加努力。不努力的人,会觉得,你都那么优秀了,还努力做什么。可是不努力的人没有看到努力的人身边有一群更努力的人。

  读完本书后,并不是很赞同本书里面的很多观念。根据吸引力法则,我爱好玩户外这件事情,所以,我身边有很多玩户外的小伙们。我是个IT行业的从业者,我身边的好多玩户外的小伙伴是IT行业的从业者。我是个绘画爱好者,我身边有一群IT行业的绘画爱好者。我愿意读书,我找到一群陪我读书的小伙伴么。但是,每个人都是按照自己意愿生活的,做自己想要做的事情。我们都有负面情绪,我们虽然知道管理情绪,负面情绪也是要发泄出来的。并不是像书中写的那样,人要努力把自己做成教科书里面的圣人一样。

  人生短暂,我们有太多的选择。我愿意懒、馋,偶尔会有负面情绪。如果每个人都活成教科书一样,人生还有什么意思呢。我们每个人都不一样,我们在自己的圈子里面过得很开心才是最重要的,而不是想着一定要成功。

  用今天朋友圈里面一个小姐们发的一个信息总结自己的态度:我知道这样不对啊,可是虚度年华真的好过瘾啊。

  吸引力法则读书心得篇二

  最近非常有幸观看了此部《秘密-吸引力法则》,瞬间觉得整个世界都宽阔了,原来自己曾经经历的很多无法用科学去解释的现象,这部影片都给了我们最好的答案。

  “月有阴晴圆缺,人有悲欢离合!”每个人的一生都会面临很多的挫折与成就,可是因为面对挫折时的心态不同,则决定了其未来的命运。就如《秘密》中所说的,你的想法会影响你的感觉,一种是心情愉快,一种是心情抑郁,心情是一个很好的回馈机制,心情好则为自己创造一个理想的人生,心情不好则背到而驰,每一个念头,每一个情绪都在创造我们的未来。

  想要改变现在困境,也许很多人会觉得很难,其实有时候只要简单的转换下心情---转念,这一天甚至一辈子都会变得不同,我们古人曾经说过的“山穷水尽疑无路,柳岸花明又一村”也许就是这个意境吧!

  是的,我们生命里发生的一切都是由我们自己吸引而来的,当你心里有所想,你的眼里才会有所现,就如一块强有力的磁铁,散发着你所特有的磁力,吸引着同频率的事物。当你是积极乐观的状态时,即使是阴雨绵绵的天气,你也可以透过雨天看到被雨水洗过的那片干净,问到雨后的那片清新,当你是烦躁郁闷时,你也许看到的就是泥泞的地面和一片潮湿。当你感觉自己是健康、富有、被爱包围的幸福人儿,宇宙则会回应你,因为你确定有这种感觉,你的想法,你的感觉会创造你的人生,让你的好吸引更多好的情绪到你的生活,把注意力放在让你感觉好的事物上,则可以让你拥有一个意想不到的人生。

  希望此分享可以给很多还在人生迷途和困惑中的朋友一点帮助,常怀善念,积极乐观,时时转正念,一切都会朝着你想要的结果去发展,一切都是最好的安排,如果你觉得不好,那是还没到最好的时候,那就赶紧调整自己的状态吧!

  吸引力法则读书心得篇三

  书中给吸引力法则的定义是:你关注什么,就会将什么吸引进你的生活!掌握吸引力法则是实现梦想的关键!厉害吧,我们所过的生活具然是我们吸引来的,真的是这样吗?

  答案是肯定的。这是由世界上多位顶尖科学家总结来的。我们举个例子,当初苹果掉在了牛顿的头上,他被这个现象吸引了,很多人认为他傻,可是,他因此发现了宇宙万有引力!试想我们很多人是不是也有过这样的经历呢?但是,我们没去想过为什么会这样,没想过它背后的原理,没被现象吸引,所以我们不会发现万有引力,我们把它当成自然的事了,其实我们就不自然了。

  想想看,我们在生活当中是什么样的呢?我们都被什么吸引了?新闻,特别是八卦新闻,对我们有帮助吗?电视连续剧、网络、手机等,都把我们给吸引走了,时间也就稀里糊涂溜走了。

  我们自己可以在纸上写一写,看自己每天都底都被什么吸引了,每件事情所用的时间和结果,相信会使你大吃一惊的。

  你会发现生活中很多的结果都是被我们吸引来的。与其让美好生活降临在你身上,不如自己去创造美好生活。懂得了一切都是自己吸引来的道理,就从现在开始让自己只吸引好的东西吧,也让自己被那些美好的事物吸引。

  看了吸引力法则读书心得的读者还看了:

1.励志书籍《吸引力法则》

2.励志书籍推荐《吸引力法则》

3.年度职场最受欢迎十大励志书籍

吸引力法则9篇

https://m.czhuihao.cn/gaokao/141171/

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